Diseña tu visión de vida
Sacar tiempo para delinear tu visión de vida, es una actividad suuuuper entretenida y poderosa. No se trata de un plan de trabajo, ni de las cosas que materiales que quieres. Si no, de una manera de recapitular este momento de tu vida y ver como quieres marchar hacia adelante. Si lo haces con amor y ligereza de espíritu, como lo haría un niño, casi jugando y sin aferrarte a los resultados, funciona mágicamente.
Este ejercicio funciona para gente que sabe lo que quiere, como quien no lo sabe. Con práctica, aprenderás la mejor manera de hacer que funcione para ti. Abrirte a diseñar una visión para tu vida te ayuda a aclarar tu mente y a entender que hay detrás de las metas que quieres alcanzar o las cosas que quieres obtener. Tus deseos son guiados por algo que buscas conseguir a nivel de tu alma.
Si te quieres empezar YA con este ejercicio, puedes empezar por esto:
Mira nuestro video "Diseña tu visión de vida.” (te ayudará a calentar los motores).
Separa tiempo de tu día, mes, semana, año, para hacer tu visión de vida. Declara para ti misma, a Dios, o al universo: “Deseo diseñar una visión de vida clara que me inspire y me guíe en esta etapa de mi vida” (lo puedes escribir si deseas).
Ve pensando en que momento te vas a sentar a trabajar en esto, quizás alguna tarde de fin de semana, si tienes el entusiasmo de empezarlo ahora mismo, hazlo.
Siéntate a escribir, dibujar, narrar tu visión en papel y lápiz. Como esto es sólo para ti, lo puedes hacer de la manera que más te guste. En este paso escribe o señala, todo lo que deseas: “trabajo, marido, auto, perro, cuerpo delgado, joyas, gluteos fuertes, hijos, todos tus deseos, etc".
Una vez identifiques todo lo que quieres, explora que hay detrás de tus deseos: encuentra el el sentimiento base de lo que deseas. Por ejemplo quizás quieres un cuerpo delgado, o un novio que te quiera, o un trabajo donde te paguen más, pero detrás de este deseo, lo que hay, es ganas de que te valoren, que aprecien tu trabajo. Aquí, una vez más, pregúntate por qué es importante que te valoren externamente y te darás cuenta que quizás te cuesta valorarte a ti misma ¿Tú te valoras profundamente? Así haz con todos los deseos que tengas, trata de desenterrar cual es la sensación que buscas. Muchas veces es hasta mas fácil encontrar lo que no queremos, por ejemplo: no me quiero sentir sola, aburrida, inutil, poco atractiva etc. De ahí puedes cultivar lo que realmente quieres, que es exactamente lo contrario, en este caso: estar acompañada, inspirada, entusiasmada, sentirte linda etc.
El punto de este ejercicio es obtener deseos fundamentales que estás buscando. Cada persona tiene una combinación distinta de deseos que van cambiando a través de la vida. Quizás durante alguna época te quieres sentir libre, valiente, creativa, y durante otra época te quieres sentir en paz, con fortaleza y en armonía. Lo divertido es buscar esa combinación para en este momento. ¿Cómo deseas sentirte? (más sobre esto en el próximo articulo).
Ejemplo de como luce una afirmación relacionada con visión de vida estilo MUSA XO “Quiero marchar en mi vida feliz, sabiendo a cada paso lo que me conviene, lo que no, y dejar ir aquellas personas y hábitos que no me dan crecimiento. Busco sentirme, clara y segura de mí misma, inspirada, centrada y con gran vitalidad". Esta visión se trata de ti y es para ti. Lo opuesto sería una visión que tiene factores externos como objetivo: “Quiero encontrar alguien que me ame y esté loco por mí, que de la vida por mí, que me comprometa con un anillo, una casa e hijos, yo siempre he querido una familia”. No hay nada de malo con desear todas estas cosas maravillosas, pero es crucial saber desde que perspectiva las deseas: ¿Desde de miedos (a la soledad etc)? o ¿Desde amor y certeza (compañerismo, servicio, armonía)? ¿Notas la diferencia?
“CUANTO MÁS PERSONAL, Y MENOS DEPENDIENTE DE FACTORES EXTERNOS, SEA TU VISIÓN DE VIDA, MÁS PROBABILIDAD TIENES DE QUE SE CUMPLA.”
Último ejemplo, quizás un poco extremo pero común: "Muero por un novio que me de mi lugar, espero que tenga un buen trabajo y gane bien o al menos mejor que yo". Versus, "Estoy en paz con quien soy y mi visión es tener un compañero para crecer y caminar en esta vida" Estas son dos perspectivas vibracionales completamente distintas y que producen resultados distintos.
Puedes practicar este ejercicio a diario, en el sentido de que puedes decidir día a día qué es lo que buscas obtener, en las próximas 24hs, a través de la sensación que te gustaría tener. Funciona mágicamente si sueltas todas las espectativas y dejas que el día responda a tu deseo.
Practícalo si quieres, hoy mismo, explora como te sientes. ¿Estás letárgica y baja de energía? Declara: "quiero un poco de magia en mi vida esta tarde". Eso es todo y observa qué pasa, quizás una llamada inesperada o algo que ves en la tele que te inspira; un momento lindo en la naturaleza y vas a darte cuenta que ahí está el universo respondiendo a tu deseo. Siempre.
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